Per bedrijf kunnen één of meerdere ploegen deelnemen aan de afstand van 10 km. De afstand en het parcours is hetzelfde als vorig jaar: langs de Amstelveenseweg naar het Amsterdamse Bos, langs de Bosbaan en dan door het bos en langs de jachthavens weer terug naar het Olympisch Stadion.
Iedere ploeg bestaat uit minimaal 4 en maximaal 7 personen. De eerste 4 finishers tellen mee voor de uitslag. De ploegen mogen bestaan uit alleen heren, alleen dames of een gemengd team. Er zijn 2 categorieën, namelijk "heren" en "dames". Gemengde teams maken deel uit van de categorie "heren"
Voor de tijdregistratie wordt gebruik gemaakt van de ChampionChip. Bij deelname aan de bedrijvenloop kan geen eigen chip gebruikt worden, maar moet gebruik gemaakt worden van een huurchip. De huur van de chips voor een bedrijventeam is inbegrepen bij het inschrijfgeld van € 60,- per ploeg.
Voor een huurchip die niet binnen vijf dagen na afloop van het evenement is ingeleverd brengt Phanos u een bedrag van € 25,- in rekening. Voor het inschrijfgeld en voor de kosten van eventueel niet ingeleverde chips wordt u een factuur toegezonden.
Indien uw bedrijf wil deelnemen dan kunt u uw inschrijving regelen via de site:
Per bedrijf kunnen meerdere ploegen deelnemen.
Per ploeg een inschrijfformulier invullen met de namen van de deelnemers/sters. De electronische inschrijfformulieren zijn te vinden op de website www.inschrijven.nl.
Per ploeg mogen maximaal twee gastlopers inschrijven.
Alle deelnemers dienen een startnummer te dragen, door de ploegleider af te halen bij het wedstrijdsecretariaat in de kantine van Phanos op de wedstrijddag
Voor de ploegenklassering tellen de punten van de eerste 4 binnengekomen lopers van de ploeg.
De winnende ploeg heeft dus het laagste aantal punten.
Bij gelijk eindigen is de binnenkomst van de 4e snelste loper bepalend.
Ploegen die met minder dan vier personen eindigen komen in de eindklassering niet voor.